Yudo H. B. Timtim

Membangun Ruang Belajar yang Aman dari Perundungan, Pelecehan, & Intoleransi

Perundungan, pelecehan, dan intoleransi menjadi masalah serius yang dapat merusak lingkungan belajar dan mempengaruhi kesejahteraan siswa. Untuk mengatasi hal ini, Kelompok Kerja Guru Nagrak, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, menyelenggarakan seminar interaktif bertajuk “Membangun Ruang Belajar yang Aman dari Perundungan, Pelecehan, & Intoleransi” pada 19 September 2024. Seminar ini menghadirkan Yudo H. B. Timtim, pendiri Dayahidup, […]

Membangun Ruang Belajar yang Aman dari Perundungan, Pelecehan, & Intoleransi Read More »

Ready, Set, Future! Apakah Anda Siap untuk Apa yang Akan Datang?

SMA Taruna Bakti, Bandung, Jawa Barat, baru saja menyelenggarakan seminar interaktif bertajuk “Ready, Set, Future! Apakah Anda Siap untuk Apa yang Akan Datang?” Seminar ini ditujukan bagi siswa kelas 11 dan bertujuan memberikan pengetahuan dan keterampilan yang dibutuhkan untuk meningkatkan kesejahteraan pribadi, menumbuhkan tanggung jawab sosial, serta mempersiapkan diri menghadapi tantangan masa depan. Yudo H.

Ready, Set, Future! Apakah Anda Siap untuk Apa yang Akan Datang? Read More »

Metode Praktis Cek Kesehatan Mental: Formulasi Hot Cross Bun

Pernahkah Anda merasa terjebak dalam lingkaran emosi negatif yang sulit dilepaskan? Mungkin Anda seorang guru yang tengah berjuang melawan kelelahan profesional. Jika demikian, webinar “Metode Praktis Cek Kesehatan Mental: Formulasi Hot Cross Bun” dari Dayahidup, yang dibawakan oleh pendirinya, Yudo H. B. Timtim dan dipandu oleh Eka Yulia Damayanti, cofounder dari Hydromic (Hydro Dynamic), pada

Metode Praktis Cek Kesehatan Mental: Formulasi Hot Cross Bun Read More »

Lebih dari sekedar ABC: Mengungkap Potensi Siswa dengan Penilaian Diagnostik di SDIT Almanshuriyah

Pada tanggal 15 Juli 2024, dayahidup mendapat kehormatan untuk memfasilitasi workshop tentang penilaian diagnostik di SDIT Almanshuriyah. Para pendidik yang berdedikasi ini menyadari pentingnya melihat lebih dari sekadar pencapaian akademis tradisional. Workshop ini membahas bagaimana penilaian diagnostik dapat digunakan untuk menciptakan gambaran holistik tentang kesiapan dan kesejahteraan siswa, melampaui sekadar keterampilan kognitif (berpikir). Dengan memasukkan

Lebih dari sekedar ABC: Mengungkap Potensi Siswa dengan Penilaian Diagnostik di SDIT Almanshuriyah Read More »

Memberdayakan Pendidik: Mendorong Kesejahteraan Siswa dan Pengelolaan Perilaku yang Efektif di Sekolah Gunung Madu Plantation

Dayahidup senang sekali dapat berbagi hasil dari workshop yang diadakan baru-baru ini di Perkebunan Gunung Madu untuk 145 guru berdedikasi dari jenjang TK sampai SMA. Kegiatan pengembangan profesional selama 6 jam ini, yang diprakarsai oleh Yayasan Gunung Madu, berfokus pada membekali para pendidik dengan pengetahuan dan keterampilan untuk menumbuhkan kesejahteraan siswa dan menerapkan strategi pengelolaan perilaku

Memberdayakan Pendidik: Mendorong Kesejahteraan Siswa dan Pengelolaan Perilaku yang Efektif di Sekolah Gunung Madu Plantation Read More »

Meningkatkan Konsentrasi: Teknik Mindfulness

Dalam dunia yang serba cepat, gangguan ada di mana-mana. Pikiran kita terus-menerus dibombardir dengan informasi, membuatnya sulit untuk fokus dan berkonsentrasi. Bicara batin yang terus-menerus ini dapat menghambat produktivitas, kreativitas, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Tetapi bagaimana jika Anda bisa melatih pikiran Anda untuk menjadi lebih hadir dan fokus? Mindfulness menawarkan pendekatan yang kuat untuk meningkatkan

Meningkatkan Konsentrasi: Teknik Mindfulness Read More »

Makan dengan Penuh Kesadaran: Nikmati Setiap Gigitan

Dalam dunia yang serba cepat, makan seringkali menjadi kegiatan yang terburu-buru, hanya sekedar mengisi bahan bakar di antara aktivitas. Kita melahap makanan sambil memeriksa email, menonton TV, atau menggulir media sosial. Konsumsi tanpa sadar ini dapat menyebabkan makan berlebihan, kurang puas, dan terputus dari tubuh kita. Tetapi bagaimana jika kita bisa mengubah waktu makan menjadi

Makan dengan Penuh Kesadaran: Nikmati Setiap Gigitan Read More »

Rasa Syukur dan Penghargaan: Memperkuat Ikatan

Dalam kesibukan kehidupan sehari-hari, mudah untuk menganggap hubungan kita begitu saja. Kita seringkali terjebak dalam dunia kita sendiri, lupa untuk mengungkapkan rasa syukur atas orang-orang yang memperkaya hidup kita. Namun, menumbuhkan pola pikir penuh syukur dapat secara signifikan memperkuat ikatan kita dengan orang yang kita cintai. Dengan secara sadar menghargai kehadiran dan kontribusi orang lain,

Rasa Syukur dan Penghargaan: Memperkuat Ikatan Read More »

SALT Indonesia: Memimpin dengan Penuh Perhatian dan Kesadaran

Kepemimpinan sejati bukanlah hasil dari hak kelahiran, melainkan hasil dari pengembangan yang disengaja. dayahidup merasa sangat terhormat atas kesempatan luar biasa untuk memfasilitasi sesi pelatihan kepemimpinan mindfulness pada hari Jumat, 7 Juni 2024 bersama para direktur, kepala divisi, dan pemimpin di SALT Indonesia (PT. Ako Media Asia). Selama sesi pelatihan, kami terlibat dalam refleksi bersama dan membuka pikiran

SALT Indonesia: Memimpin dengan Penuh Perhatian dan Kesadaran Read More »

Self-Compassion: Memupuk Jiwa Melalui Kebaikan

Kita seringkali membanjiri orang-orang yang kita cintai dengan kebaikan, menawarkan dukungan dan pengertian saat mereka mengalami masa-masa sulit. Namun, kita seringkali menahan kasih sayang yang sama untuk diri kita sendiri. Dalam dunia yang tanpa henti mendorong kesempurnaan, mudah untuk menjadi kritikus terberat bagi diri sendiri. Tetapi bagaimana jika kita dapat memperluas kehangatan dan perhatian yang

Self-Compassion: Memupuk Jiwa Melalui Kebaikan Read More »